Estrés en personal de salud
El estrés en una persona se genera a partir de una situación valorada como amenazante, desencadenando cambios en el proceso fisiológico, síntomas como: falta de energía, dificultad para conciliar el sueño, alteraciones en el tracto gastrointestinal y dolor de cuello y espalda suelen ser comunes cuando existe estrés. Además de presentarse cambios importantes en el comportamiento del individuo, como: pensamientos excesivos, sensación de inutilidad y de poco o nulo control de situaciones específicas.
El personal de salud se encarga de desempeñar tareas sumamente importantes para el cuidado de los pacientes. Debido a la naturaleza de sus funciones, a la organización y al tiempo que dedican al trabajo hospitalario, es posible que se encuentren sometidos a estrés, generando en ellos dificultades para desempeñar sus labores cotidianas.
Atención psicológica al personal de salud
Como profesionales de la salud, nos interesa el estado emocional y fisiológico de todo el personal de salud.
Es por ello que, si eres parte del personal de salud, pregúntate lo siguiente:
Es por ello que, si eres parte del personal de salud, pregúntate lo siguiente:
¿Te sientes cansado o con falta de energía?
¿Tienes problemas para concentrarte?
¿Tienes problemas para dormir?
¿Tienes alteraciones del tránsito intestinal?
¿Te sientes nervioso sin razón aparente?
¿Tienes dolores en el cuello, espalda y hombros?
¡Es probable que estés presentando las consecuencias del estrés!
