Atención Psicológica para la adherencia al tratamiento médico
Las personas que viven con una enfermedad crónica deben realizar cambios en su estilo de vida, por ejemplo, adecuar su alimentación, realizar ejercicio y tomar medicamentos. Estos cambios permitirán prolongar el desarrollo de complicaciones de la enfermedad y mejorar su calidad de vida.
En algunas ocasiones los pacientes no saben cómo realizar estos cambios y requieren de un profesional de la salud, el psicólogo especialista en medicina conductual, para que brinden una serie de estrategias que faciliten el seguimiento de indicaciones (adherencia al tratamiento).
Si se te dificulta:
Tomar tus medicamentos a la hora indicada por el médico
Comenzar con ejercicio físico
Dejar de comer grasas
Empezar a comer alimentos saludables como frutas o verduras
Estabilizar tu peso y talla
¡Es probable que requieras de apoyo psicológico!
Comenzar con ejercicio físico
Dejar de comer grasas
Empezar a comer alimentos saludables como frutas o verduras
Estabilizar tu peso y talla
¡Es probable que requieras de apoyo psicológico!
Que tu equilibrio sea consecuencia de tu
salud física y emocional
